1/ COURS ADULTES
A/ Cours Débutant adultes :
Cette école se destine aux personnes qui débutent l’escalade, ou à celles qui n’ont pas pratiqué l’activité depuis de nombreuses années. Vous verrez les bases de l’escalade (escalade en moulinette, assurage, escalade en tête, relais, rappel …) jusqu’à devenir autonome en escalade en salle et en site extérieur sur voie d’une longueur.
- Condition : 13 séances de 1h45 + 2 sorties d’une journée de septembre à décembre les mardis de 20h45 à 22h30 OU les jeudis de 20h30 à 22h15
- TARIF : 130 € (hors licence club)
B/ Stage perfectionnement moteur et gestuel
Ce stage se destine aux personnes ayant déjà une habitude de l’escalade. Objectifs :
– Acquérir, renforcer sa gestuelle et développer une motricité fine.
– Comprendre et assimiler les équilibres nécessaires à une progression verticale efficiente (placement des pieds, tronc et bassin, allègement des membres supérieurs, développer une propulsion efficace des membres inférieurs…)
– Travailler et développer sa mobilité et le rythme, lecture de voies…
- Condition : 12 séances de 1h45 + 1 sortie sur SAE + 1 jour en falaise de janvier à mars les mardis de 20h45 à 22h30 OU les jeudis de 20h30 à 22h15
- TARIF : 130€ (Hors licence club)
C/ Cycle grandes voies
Ce stage se destine aux personnes ayant déjà une certaine habitude de l’escalade (Niveau 5 requis) et étant autonomes en escalade sur site extérieur. Ici, vous apprendrez toutes les techniques pour évoluer sur des voies de plusieurs longueurs et toutes les astuces pour porter secours à votre compagnon de cordée lors de vos sorties.
- Condition : samedis après-midi : 18 et 25 septembre, 9 octobre ; journée samedi du 16 octobre ; 3 jours en falaise 23, 24 et 25 octobre
- Niveau 5 exigé (autonomie en site naturel d’escalade)
- TARIF : 160€ (Hors licence club)
D/ Stage escalade en terrain d’aventure
Unité de Formation « Vers l’autonomie en rocher en Terrain d’Aventure » du livret alpinisme. Contenu :
– Dangers : prévention et protections.
– Principes de l’assurage en paroi.
– Le matériel (anneaux, coinceurs, friends, pitons, les cordes, organisation du matériel sur le baudrier,…).
– La progression (longueurs ou assurage en mouvement).
– Descentes en rappels.
- Condition : 17 octobre site à proximité ; 5, 6 et 7 novembre dans le Caroux ou équivalent niveau 7 exigé (autonomie en grandes voies)
- TARIF : 150€ (Hors licence club)
E/ Perfectionnement grandes voies
Ce stage se destine aux personnes ayant déjà le niveau 7, autonomie en grande voie. L’objectif de ce stage est de revoir les principes de secourisme en grande voie et en escalade plus généralement.
- A définir, mais n’hésitez pas à manifester votre intérêt si vous souhaitez voir ce cours se réaliser !
Informations importantes :
Le tarif comprend l’encadrement des cours, mais ne comprend ni la licence du club, ni les frais annexes de déplacement ou d’hébergement. Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’arrêt des cours après la deuxième séance.
2/ COURS ENFANTS
A / Escalade
Pour 2021/2022 : Les catégories d’âge correspondent à l’âge en 2022 !
U10 (microbes) 8 et 9 ans nés en 2013 et 2014
U12 (poussins) 10 et 11 ans nés en 2011 et 2012
U14 (benjamins) 12 et 13 ans nés en 2009 et 2010
U16 (minimes) 14 et 15 ans nés en 2007 et 2008
U18 (cadets) 16 et 17 ans nés en 2005 et 2006
U20 (juniors) 18 et 19 ans nés en 2003 et 2004
- Cours Loisirs (1x/semaine) : 100 € (hors licence club)
- Perfectionnement = 1 x Loisir + 1 x Compet/Perf : 200 € (hors licence club)
La formule Perfectionnement permet de pratiquer 2 fois/semaine : 1x en Loisirs + 1x en Perf. - Compétition = 2 cours Compet : 250€ (hors licence club)
La formule Compétition permet de pratiquer 2 fois/semaine et inclut la licence FFME + les inscriptions et l’encadrement lors des compétitions. - Compet 3 (3ème cours mercredi) : 390 € (hors licence club)
Le créneau Compet3 est réservé aux compétiteurs désirant s’entraîner 3x / semaine.
Informations importantes :
Le tarif comprend l’encadrement des cours, mais ne comprend pas la licence du club.
B / Section sportive escalade en partenariat avec Jules Valles
Tu as envie de t’investir à la fois dans l’activité scolaire et l’escalade, c’est possible ! Rejoins ce groupe de jeunes passionnés pour qui l’escalade rime avec réussite scolaire !
Retrouvez toutes les informations et les modalités d’inscription sur le site du Collège Jules Vallès.
C / ECOLE D’AVENTURE **NOUVEAUTE 2021 !!**
Cette année le club propose un nouveau format aux jeunes : l’école d’aventure !
En bref, on offre l’opportunité aux ados de découvrir pleins d’activités de montagne entre copains, avec des valeurs fortes, comme l’entraide, la découverte, le plaisir … Dans un cadre aussi majestueux que les montagnes environnantes..
Pour qui ?
Pour les jeune âges de 11 à 15 ans
On fait quoi ?
Suivant les saisons, et les envies :
– Escalade, Via Ferrata
– Activité de neige (ski de fond, raquettes, ski de randonnée, Alpinisme ..)
– Orientation ( à pied, en VTT ..)
– Activité d’eau (Canyoning, canoë .. )
On fait tout ça quand ?
– 15 samedis de 13 à 18h
+ 3 samedis sur toute la journée
+ Camp d’été possible en plus
Encadrement : BE et bénévoles
Nombre de places : 10
Tarif : 250€ (hors licence club) Mais matériel de location fourni
Inscription : à partir du 3 juillet 2021
Contact : clubhv43@gmail.com
Modalités :
POUR TOUS LES COURS ADULTES OU JEUNES : les inscriptions ne seront validées qu’après réception de la fiche d’inscription dûment remplie + certificat médical ou questionnaire santé + règlement complet.
# Vous avez déjà été licencié au club sur la saison 2020/2021 :
Pour le renouvellement de la licence, un mail et un courrier postal vous parviendront en septembre. Le renouvellement se fait via votre espace personnel sur le site de la FFCAM.
(https://www.ffcam.fr/espacelicencies.html). Certificat médical ou questionnaire de santé à fournir.
Info sur https://www.sports.gouv.fr/IMG/pdf/certifmedical_rectoverso.pdf
Pour ceux qui pratique l’alpinisme : comme c’est une discipline sportive à contraintes particulières, elle nécessite un certificat médical datant de moins d’un an.
# C’est la première fois que vous (ou votre enfant) prenez une licence :
Pour prendre une licence FFCAM pour la première fois, il faut :
– remplir la fiche d’inscription 2021/2022
– fournir un certificat médical
– fournir un chèque du montant de la licence
Et venir nous rencontrer lors de nos permanences (voir point suivant).
Informations : https://www.ffcam.fr/votre-licence.html
# Comment on s’inscrit aux cours ?
La licence peut être prise par internet, cependant les inscriptions aux cours se feront lors des permanences que nous organisons au local des associations, Rue Francheterre au Puy.
Permanence d’inscription :
Rue Francheterre
43000 Le Puy en Velay
Date des permanences :
- Jeudi 2 septembre de 18h à 20h, Rue Francheterre
- Vendredi 3 septembre de 18h à 20h, Rue Francheterre
- Mardi 7 septembre de 18h à 20h, Rue Francheterre
- Samedi 4 septembre :
> Carrefour des sports, de 10h à 14h au Jardin Henri Vinay (sauf si intempéries, salle des Orgues) pour licence et cours adultes.
> Stade Massot à partir de 10h à 14h, avec essai possible de l’escalade.